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7/30の日記

こんにちは。

暑い日が続きますね。台風が気になる季節です・・・

昨夜もいつも通り遠回りして汗だくになって帰りました。少し動くだけで汗だくになりそうです。

昨日は会社の後輩君に仙台銘菓「萩の月」を貰いました。
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仙台に行くと言うので私と同僚とで後輩君に萩の月宜しくって冗談で言ってたら律儀に買ってきてくれました。
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萩の月さいこーっす。

今度、後輩君にお昼でも御馳走しなきゃ。

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近所の弁当屋さんにおいてあるパン。

普通に美味しいんだけどパスコとかヤマザキの方が食べた~って気がする・・・

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暑い日が続くので塩分と水分とカロリーの補給を。
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7/28、7/29 土日の日記

こんにちは。

土曜日も日曜日も好天に恵まれました。

土曜日は午前中に家事を済ませ、午後から買い物に行きました。

二子玉川にあるライズと言うショッピングモールでGOLDWINのお店に寄り別所選手仕様のバイクが展示されていたのでジーっと観察。

かなり物欲の目になっていたと思います^^

COSMICのディープリムかっこいいですね。全部でなのかはっきり見なかったのですが82万円って値札があったような・・・

そのあと地下の食品売り場で食材を買って帰りました。

帰ってから自転車で五反田のスポーツ用品店に行きました。

一昨日辺りから何故か左膝が痛かったのでこれを買いました。
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D&M 膝用サポーター

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450円位でした。他にはポロシャツ買いました。アディダスの。750円位。

帰りかけに珈琲屋さんで今回はいつもと違う豆にして見ました。ケニアのルイスガルシアと言う豆です。

コクと酸味がよくわかる豆でした。

帰宅後膝用サポーターをして見ると、普段サポーターなんてしたことなかったので締め付けで血が止まるんじゃないか?って思っちゃいました。

でもなんだかんだでずっとしてた。していると膝を延ばしやすかったんですが正座するとすごく足が苦しそうでした。

サポーターのお蔭なのかわからないんですが、3日くらい悩まされた膝痛が日曜日にはなくなってました。

18時からオリンピックのロードのストリーミング映像を見ていたのですが実況欲しかったですね。

ときどき現在地と集団の模様が図で出てましたが、よくわからんかったです。

ただわかる名前が出て来ると何か嬉しかったです。変な話し。

別所選手が字幕付きで出てカメラに気付いたのかニヤッとしていたり、カンチェラーラがカーブで曲がり切れずに突っ込んで落車したりと迫力はありました。

途中、新城選手はどこかわからずにちょっとヤキモキしました。

NHKも自国の選手が今現在何位くらいなのかぐらい字幕で出してくれても良さそうな気がしました。

二人ともメダルには手が届きませんでしたが、無事完走しました。お疲れさまでした。1日のTTに期待します。

女子ロードの萩野選手は途中棄権になってました。落車なのかな?残念でした。

日曜日は早朝ライドに行こうと4時に目覚ましをかけたんですが、2時に就寝したので一度起きたんですが2度寝しました。

オリンピック見過ぎ。

6時頃には起きたんですけどね。

頭ボーっとしながら色々やって12時頃から買い物。

帰って来て一番暑い14時に多摩川にサイクリングに出掛けました。

いやいや暑い。これでもかってくらい暑かったです。帰り掛けにスーパーによってこれ。
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ガリガリ君のレモンスカッシュ!これ美味しいので見かけたら是非。

余りの暑さに半分くらいのところでポタポタ溶けて来ました。

自宅に帰った後も暑かったので大人の雪見だいふくを2つ程食べたら案の定下しました・・・

テレビをつけたら気象庁が熱中症に注意って呼び掛けてました^^;

16時頃やっぱり自転車にまた乗りたくなってきたので、普段行ってないところにしようと思い鶴見川と言うところに行くことにしました。

多摩川を越えるときには随分涼しくなっていました。

中原街道から綱島街道に入って意外と近かったです。
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「つるみ川」と書かれた看板の下部分に何て書かれていたのか気になります。。。

この後川沿いを少し行ったり来たりして帰りました。トンボがいっぱいいました。

男子サッカーが深夜1時から放送になっており、次の日が仕事なのでどうしようか考えた末、前半だけでも見ることにしました。

前半で点が入るかな?と言う浅はかな考えからでした。

脆くも予定が崩れ、得点ないまま寝れず結局後半も見ちゃいました。

面白かったですけどね。でももう少しミスを減らさないと厳しい気がしました。高い位置でボール取られたりしてましたから。

初戦に勝ったスペインはホンジュラスにも負けたそうですね。ホンジュラス戦も圧倒的にボールを支配していたようですが得点できずだったようです。

優勝候補の無敵艦隊は予選突破出来ずでした。オリンピックには魔物がいます。

今朝のパン
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フジパンのレモンケーキ。甘いけど美味しかった。

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さっきお昼に行ったときTREKのロードに乗った女性を見た。カッコ良かったけどやっぱりヘルメットしてなかった。最近ヘルメットしてない人が多過ぎです。この間の富士スピードウェイではヘルメットしていても亡くなった人がいるんです。ヘルメットはした方がいいと思います。

7/26の日記

こんにちは。

昨夜もいつも通り遠回りして汗だくになりながら帰りました^^

そして男子サッカー、日本対スペインを見ました。

やりましたね!大津選手のゴールを守り抜きました。

キックオフのときからスペイン流石だなぁって感じなボール回し。

無様でもいいから守り抜いて~って気持ちでしたが要所要所でチャンスを作る日本。

ボールポゼッションこそスペインに圧倒されていましたがチャンスはしっかりと作っていましたね。

何と言ってもFIFAランキング1位のスペイン相手に勝てると思っていた人は少ないんじゃないかと思います。

相手のレッドカードもあり有利に進めることが出来たのもありますが、しっかりと走り抜いた結果だと思います。

欲を言えばあと3点位取れるチャンスがあったと思いますので、取れるときにしっかりと得点することが必要になると思います。

で、今朝気付いたのですが、東野圭吾のドラマを録画し忘れました。。。
やっぱりオチがついてました。

あとオリンピックのロードのストリーミング中継のアドレスがJCFのサイト内にありました。

http://www1.nhk.or.jp/olympic/live/streaming/OA0000000754.html

貼り付けと来ました^^

自転車競技をライブで見ることなんてなかなかないことですので凄く楽しみにしています。

JCFのサイト見ていて気付いたのですが、21日の土曜日に日本テレビ系列で「自転車ジャパン いざロンドンへ」と言う番組をやっていたそうです。見たかった~

見た方はどんな感じだったんでしょうか。新城選手や別府選手も出たんでしょうね。残念。再放送してくれないかなぁ・・・

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今朝オルベアのローディーの方を平坦地でパスしたんですが坂で追いつかれちゃいましたTT 坂遅いってことがわかりました。坂に強くなりたいです。やっぱりどんどん登るしかないんでしょうね。頑張らないと!

7/25の日記

こんにちは。

昨夜もいつも通り遠回りして帰って家に着くと同時に汗が噴き出て来ました^^;

始まりました。オリンピック。

開会式はまだですがサッカーの予選が始まってます。

昨日はなでしこJAPAN。見事なパスワークでした。

本当は見るか見ないか悩んだんですが前半だけでも~って気持ちで前半だけ見ました。

川澄選手の得点は本当に見事。パスを出した大野選手のヒールも見事でした。

2点差だったのでちょっと怖かったのですが仕事があるので寝ました^^

今日は男子サッカーです。あ、東野圭吾のドラマとかぶってます。東野圭吾のドラマを録画します。

28日にはロードがありますね。

残念ながらテレビ中継はないのですが、NHKがネットストリーミング放送をするようです。

夕方6時から放送のようです。別府選手に新城選手、楽しみです。

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幅寄せ怖いので車の方は自転車に圧力与えないで下さいね。自転車の人は車の動向に気をつけましょう。

7/24の日記

こんにちは。

先日東野圭吾作品の「聖女の救済」を読み終わったんですが小説の中にも出てくる砒素カレー事件のあった日ですね。7/25って。ふと思い出しました。

聖女の救済は非常に面白かった。東野圭吾らしい相互関係の背後にある人間臭さ。そこからまず秀逸。

そして彼の面白い!と思う作品には大体ある発想の転換。本来こうあるべきと言う概念を覆すものがありました。

「秘密」や「手紙」のように最後の最後で全身に鳥肌が立つような小説もいいですが、最初に犯人がわかっていてトリックを解明していく湯川准教授のストーリーも面白いです。

そう言えば最近は東野圭吾作品ばかり読んでいるような気がする。たまには違う人のも読んでみようかな。

昨夜帰宅したら宅配BOXに届いてました!

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絆アームカバー!

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今日は朝から日差しが強かったので早速使いました。
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会社着いてから撮りますた。しかもアングルとか下手ですね^^;

凄く良かったです。他のアームカバーよりも柔らかくて締め付け感が少なくさり気無くフィットする感じです。

肌触りは女性用のタイツのような感じ?(履いたことないけど^^;)

これは冬もいけると思います。夏は日差し避け、冬は寒さ対策になりそうです。

何より売り上げの半額が義捐金になるってところがまたいいと思います。

のぶさん紹介して頂きありがとうございました。

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そう言えば今日トラックに幅寄せされた!本当に危なかった。信号とかでもアクセルやたら吹かしてたので何か危ない感じしてたので、近くに来たときに路肩ピッタリに寄せてスピード落としてたから助かったけど非常に危ない運転された。自転車乗ってる人のスレスレを走るのなんてかっこよくも何ともない!それで事故になったらお互いが人生を棒に振るだけである。

7/23の日記

こんにちは。

昨夜も遠回りなんですが更に遠回りして帰りました。

と言うのは昨日の日記に書いた「黒糖プレッツェル」が欲しく買いに行ったのです。

・・・ですが、その沖縄キャンペーン・・・日曜日で終わっていたようです。

最近こんな空振りが多い気がします・・・いつもかな?

なので菓子パンコーナーに行ったのですがそっちもスカスカ・・・

特売でもやってたのかなぁ?

こう言うときは大人しくしてるに限るってことで家に帰ってご飯食べて大人の雪見だいふくでも食べようと思い帰宅。

夕飯を食べてNHKで卓球のオリンピック特集をやっていたのでじっくり見てたら結構遅い時間になっていました。

このときに大人の雪見だいふくを食べてないことに気付いたのですが時間が遅かったのでパスすることにしました。

今朝のパンも無しです。朝は買い置きの納豆に海苔の佃煮混ぜて食べました^^

んー写真ないとつまらない文章しかないブログ・・・まぁいいですね( ´艸`)

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新城幸也選手、総合84位だったようですね。二桁完走は初めてかな?おめでとうございます。

7/21、7/22 土日の日記

こんにちは。

土曜日は雨が降っていました。

早朝からサイクリングに行くつもりでいたので残念な気持ちでしたが家事することにしました。

前の日に買っておいた菓子パン。
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ランチパックのヨーグルトクリーム
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ん?殺菌した乳酸菌?
気になって調べて見たらさっぱりとした酸味を残す為には必要な処理らしい。アルコールに強い乳酸菌が存在してそれがアルコール発酵を促進させて腐らせてしまうらしい。殺菌処理しても乳酸菌の働きはするらしい。すごいな。
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前は和紙ハンバーガーだったがビニール包装になっていた。しかもピザ風・・・中身はハンバーグとトマトソースとチーズだった・・・チープな発想だけど嫌いじゃない。

菓子折りを持って午後から出掛ける予定があったので亀屋萬年堂に行って菓子折りを買ったらナボナと塩豆大福が非常に気になって買っちゃいました。
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ちょっとの塩気で何か気分が違う。美味しい。

でも一番は昔とんねるずの番組で爆笑問題がお土産で持ってきた松川ってとこの豆大福かな。

割と近いところにお店があるのだがなかなか行く機会がない。

夕方、買い物をしにダイエーに行った。いつも沖縄のアグー豚が置いてあってそれが美味しいのだが今回は外れっぽかったのでそのままサミットへハシゴした。

サミットへ行くと沖縄フェアなるものをやっていてアグー豚を売っていた。ラッキーだなと思った。

沖縄フェアで売っていたサーターアンダギーと黒糖プレッツェルが美味しそうなので購入。
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どっちもすごく美味しかったので夕方雨が上がってから自転車で行って見たがプレッツェルは売り切れていた。すごく美味しかっただけに残念。また入荷するのかなぁ。

そのあと島忠と言うホームセンターに行ってAZから出しているパーツクリーナーの青缶を買った。840mLもあって凄くデカイのに198円だった。イエロー缶もあってどう違うかわからなかったが店員さんに聞いたら逆さにしても出るのが青缶と言う回答でした。

日曜日は午前中のうちにいつもの珈琲屋さんに珈琲を買いに行った。

午後になって多摩川サイクリングロードを軽く走ってこようと思って行ったがランナーが多過ぎて止むなく途中で降りて環八経由で帰って来た。

帰ってから昨日買ったパーツクリーナーを使ってチェーンとスプロケを洗浄した。あまりに黒くなっていて元から黒いんじゃないかとさえ思える状況だった。

パーツクリーナーを使い切る勢いで使った。チェーンを拭くと金属片がいっぱいとれた。

スプロケもyoutubeで見つけた簡単に汚れを落とす方法と言うのをやってみた。が慣れが必要のようである。

綺麗になったので後輪を装着してメンテナンス台の上で反対に回して見たらちょっとゴロゴロとした音がしたので近所のショップに急遽持って行って聞いて見た。

ハブのオーバーホールが必要のようである。なかなか優しそうな店主だった。その日はちょうど閉めるところだったようでもっと早い時間に来てと言われた。その日はショップの暑気払いのようでご機嫌そうだった。

ハブのグリスアップなら自分でもやれそうだが今回はショップで見て貰おうと思った。土曜日かな。

この話を聞いたときアルテグラのホイールが欲しいと欲しい欲しい病が軽く発症しかけたのはここだけの話し。

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梅雨が明けたっぽいのはいいんですがゲリラ豪雨は怖いですね。

7/19の日記

こんにちは。

昨日も雨に降られることなく自宅に帰ることが出来ました。

夕飯を食べてアイスを食べようと思っていたのですがすっかり忘れました。

ジテ通をしているせいかデザートを食べないでいると体重が少しだけ落ちて行きます。(いいことなんですが)

なので今日のランチは焼肉に行ってきました。会社の近くにある焼肉屋さんで焼肉ランチを出していて安い価格で食べられます。

少しだけ物足りなさはあったのですが腹八分と言うことにしておきます^^

焼肉に行くこと自体久しぶりでしたので美味しかったです。

今日の天気予報・・・午後から雨だったのですがyahooの天気予報で郵便番号から検索すると曇りの予報でした。

なのでジテ通にしました。・・・13時頃から降り出しちゃいました・・・が小雨なのでこのまま止んでくれることを祈ります。

最近wiggleからのメールが来るとどうしてもホイール見ちゃいます。

今のホイールは完成車に付いていたよく言われる「鉄下駄」

ディープリムのホイールも欲しいのですが高過ぎて買えません。

何かで読んだのですがどれだけ高いホイールでも段差などで割れてしまえば捨てるしかないと・・・

都内の年中工事をしているような道路は段差だらけです。良いホイールでもすぐ壊れてしまうかも知れないと考えると無理して買えません。

アルテグラとか強そうですしCPも高いようなのでいいなぁと思うんですが何せ貧乏サイクリストなので。

ちまちま小銭貯金でもしようと思うのでした^^

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この間上り坂手前の交差点で赤信号で止まったとき目の前のローディーのホイールがセミディープのWH-7900-c35-clでした。カッコいいっす。欲しいっす。悔しいのでパスしてあげました。鉄下駄だって根性なんだいっ!

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7/18の日記

こんにちは。

関東地方も梅雨明けしたみたいですね。

昨夜も雨に降られることなく無事に帰ることが出来ました。(予報では夕方から雨でした)

今日も予報は18時頃から雷雨の可能性でしたがジテ通しちゃいました。

降らないことを願うばかりです。レーダーナウキャストチェックしとかないとです。

梅雨明けすると怖いのは夕立ですね。すぐ止んでくれればいいのですが近年ゲリラ豪雨と言う恐ろしい雨があるので注意です。

東京でも床上浸水とかありましたので怖いですね。

昨夜はデザート無しでした。色々家事してたら忘れてました^^

あとホイール欲しい病がまたウズウズしてるんですがお金ないので鎮めるのに必死です^^;

今朝のご飯は卵かけご飯でした。いつもの「おたまはん」今朝は関西風で。

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そうそう。アームカバーの記事でのぶさんからコメントのあった「絆 アームカバー」

ポチっとしときました^^

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コメントを見てから思い出しました。のぶさんのブログで試験会場だったか・・・講習会だったか・・・でエアコンが効き過ぎて寒いときに出てたの思い出しました。

最初からこっち買っとけばよかったですよ。忘れちゃうもんですね。

届いたらレビューしたいです。

シェア・ザ・ロード[share the road]
ゲリラ豪雨のときの為に雨宿りする場所探しもしとかないと~です。

7/17の日記

こんにちは。

昨夜は雷雨の可能性があったようですが、茨城県の方で発生しただけで東京は大丈夫でした。

帰宅直前に気象庁のレーダーナウキャストをチェックしてました。

現在時間から1時間後までの雨を動画で確認出来るので重宝します。

今日も夕方から雨が降るかも知れないようですがジテ通です。降らない方に賭けて見ました。

昨夜もいつも通り遠回りして帰宅しました。

帰ると汗だくで着ていた衣服がずっしりしてます。少しジテ通時の洋服を考えようと思いました。

なので今朝はアディダスの七分丈のカーゴにしました。会社のおばちゃん達が来る前に着替えます^^

昨夜のデザートは無しです。休肝日ならぬ休甘日です。

昨日はドラマを見ました。NHKでやっていた「はつ恋」と言うドラマです。

普段あまりテレビを見ないのですが火曜日の夜のNHKのドラマは近頃秀逸な気がします。

昨夜の「はつ恋」は昨日で最終回でした。内容はちょっとドロドロした部分もあったんですが面白かったです。

脚本もあの中園ミホ、キャストも木村佳乃、井原剛史、橋本愛、佐藤江梨子、カンニング竹山などなど、演技派が揃ってました。

NHKのドラマは最近のフジテレビの月9よりもいいと思います。

ちょっと前にやってた「ハゲタカ」も非常に面白かったですし、内容も良かったです。原作も読んでます。

あ、映画化もされたんでしたね。

原作は「ハゲタカ上・下」と「ハゲタカⅡ上・下」が出ています。ハゲタカⅢは出ないのかなぁ?

読んでない方いたらオススメです。面白いです。外資ファンドのお話です。

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フランク・シュレクがドーピングって本当なんですかね・・・

7/14~16 三連休の日記

こんにちは。

久々の連休でした。

土曜日は午前中に少し時間が出来たので二子玉川までサイクリングロードを使わずに走って来ました。15㌔くらい。

環八は非常に混んでいました。炎天下の中走ったので汗だくでした。

その後、友人がクロスバイクを買うと言うのでロードやクロスを扱うチェーン店に行って来ました。

TREKのバイクがサマーフェスタとやらでセールやってました。

欲しくなっちゃいそうでした^^

友人は当初の予定通りbianchiのROMAⅢを購入しました。


車で行ったのですが行きも帰りも道路はコミコミでした。流石三連休初日です。

二日目は午前中はいつもの珈琲の買い出し。午後は川崎のスポーツデポへ自転車で行ってきました。

前々からTIGORAのアームカバーが安いので買おうと思っていたのですがなかなか行く機会がなかったので行ってきました。

この日は風が強く行きはず~っと向かい風でした。帰りは追い風になるのを楽しみにしてましたが帰りも向かい風・・・何で?

帰りのR1で風が少なくなったので何㌔出るか試してみた。平地で51.3km/h出た。

貧脚なので嬉しかった。

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帰って来て試着して見たらキツイ・・・って言うか殆ど入らない。
よく見てみたらユニセックス・・・電話して交換お願いしたら快諾してくれた。
しかもこれよく見たら中の台紙にセロテープ貼ってあって開封した形跡があった。
きっと前の人もサイズミスったに違いない。男性ならLLサイズでいいと思う。

夜昼間のうちに買っておいたアイスを食べた。
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大人の雪見だいふく 十勝小豆
これあんまり期待して無かったんですが本当に美味しい。オススメです。でも甘いので注意。
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ちっこいだいふく
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もちの中にはバニラアイスと小豆。最強。

月曜日は午前10時過ぎから川崎のスポーツデポまで自転車で交換して貰いに行きました。

ついでにTIGORAのレーパンも買って来ようと思っていたのですが売り切れていた。なんか残念。

お腹が空きそうだったのでコンビニで補給しました。
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これ一本でお腹が膨れる不思議。でも歯にくっつく・・・

午後はまったり炎天下の中ポタリング。スーパーに寄ってガリガリ君のレモンスカッシュを発見。

写真忘れました。暑くて途中でアイスが溶けて来ました。

ガリガリ君のレモンスカッシュは非常に美味しかった。

19先日のタルト屋さんの青山店で限定のケーキを見てたら食べたくなった。

閉店時間は20時・・・間に合う・・・と言うことで自転車で行ってみた。売り切れてた・・・(泣)

夕飯をまだ食べていなかったので帰り道でお腹が空いて来そうだった。

ので補給。
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またもや一本満足バー コーンマヨ
コーンポタージュっぽい味。

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やっぱりお腹膨れる。でも歯にくっつく・・・

飲み物がないとまず食べれない気がします。もっそもそしてて。

美味しいけど。

今朝のパン
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ポタリングしたときに買っておいた三元豚コロッケサンドと抹茶クリームコロネ。
どっちも美味しかった。たまには惣菜パンがいいです。

今朝アームカバーをして来ました。つけるときに気付いたんですが腕が既にラッツアンドスターのような黒い肌に白い手袋をしているような感じになってる。アームカバーするの遅過ぎでした。
それでも着け心地はよかったです。適度の圧力と気化熱のお陰で涼しかったです。
もっと早く買っとけばよかった。

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暑いので注意力散漫にならないようにしましょう。

7/12の日記

こんにちは。

昨日は雨が降りやすい天気と言うことで電車通勤をしたのですが結果的にジテ通出来たな…っていう天気でした。

午前中少し降った程度でした。日付が変わる位にまた降り始めましたが。

昨日は運動していないのでデザートはやめておこうと思っていたのですがジテ通のときに買って帰れないキルフェボンのタルトを買って帰りました。

キルフェボンは有名店で会社の近くにあるのでよくホームページを印刷したものを見せられて場所を聞かれたりします。

美味しいんですが薄給の私には厳しいのでたまにしか買いません。

昨夜買ったのは
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杏仁クリームとマンゴーのタルト

このクリームが杏仁の味なんです。なんか不思議な感じでした。美味しかった。でも高い・・・

カロリーも高そうです。でも美味しいんです・・・

今朝のパン
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メロンパンファクトリーのメープルメロンパン。

ほんのりメープルの香り。美味しいです。でもこれもカロリー多いんだろうなぁ・・・

でもやっぱりこれも美味しいんです。

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最近食べ物ブログになってる気が・・・(汗)

7/11の日記

こんにちは。

昨日7/11はセブンイレブンだなと思い7-11で何かやってるか帰りに見て帰ろうと思いつつ忘れました。

いつも通りの遠回りコースから少し外れて違う道を帰りました。

帰宅すると汗だくでした。めっきりもう夏だなと感じる瞬間の一つ?でした。

天気予報をみると木曜、金曜と微妙な天気。地域を限定して調べてみるとジテ通出来そうな雰囲気でした。

実際朝の予報を見ると大分変ってるんですよね。なのであまり期待しないようにしました。

朝起きてみて地域を指定して天気予報を見てみるといけるかも!の喜んでみたもののしばらくしてその喜びは消されました。

風が何だかやたら強い・・・台風みたい。

なので大人しく電車にしました。ジテ通してても雨には降られなかったと思います。

ですが念の為です。強風に煽られて事故なんて洒落にならないですからね。

今朝のパン
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メロンファクトリーのプレーンメロンパン。

美味しい!バターの香りがほんのり漂う感じで、外はカリっと中はふわっとでした。メロンの香りは皆無でしたがそんなにメロンは求めてないです。

ちなみにメープルは明日の朝に( ´艸`)

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今日は風が強いので自転車の方は急な強風に気をつけて下さい。自動車の方は追い越しのときに距離開けて下さい。

7/10の日記

こんにちは。

昨夜も遠回りして帰りました。

随分と夏らしく気温も上がっていますので汗だくになるのですが、それも気持ちいいです。

朝のジテ通は流石にTシャツで会社に着いてから着替えます。同僚からは汗汗しい言われました^^;

その帰り道に自転車屋さんを2件程回りました。

ビアンキのローマ3のマットシルバー/イエローに興味を持った人がいて少しだけ覗いて見ました。

・・・が時期が時期ですね。9月には新しいタイプに切り替わるので流石に在庫が少ないです。

見て回った感じではどこにも無さそうです。タイミングの問題なんでしょうね。

あと最近バイキングなる漫画を読みました。

ロードバイクを題材にした漫画も色々あるんだなと思いました。

どれも題材に興味があるので面白く感じますね^^

今朝のパン
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パン屋さんのマンゴーカスタードデニッシュ

頂き物なのでパン屋さん不明・・・でもこれ美味かった!すっごい美味しかった!けどマンゴーが落っこちた。

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信号で止まるときに車を左に寄せながらとめないで下さい。なんか怖いです・・・右側ガラ空きです・・・

7/10の日記

こんにちは。

天気が予測しづらい日が続いているようです。

日曜日の週間予報では今週は晴れと曇りで雨が無い予報でした。

昨日、今日は雨の心配の無い天気でしたが、今朝の天気予報の週間天気を見ると水曜日から金曜日までの曇りマークの隣に小さな傘マークが・・・

好転してくれるといいですねぇ・・・って空梅雨になっちゃいますね。

ジテ通をしている私としては降らない方が助かりますが・・・

昨夜の帰り道はいつもよりも遠回りしました。

いつもよりも遠くのスーパーに米5㌔を買いに行きました。そのあとイオンで納豆。違うスーパーで安いドリップオンの珈琲を買いに行きました。

スーパーのハシゴですね。

今朝のパン
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メロンパン専門店の
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チョコメロンパン・・・メロンは入ってないですね^^形だけです。
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外はカリカリで中ふわふわでした。中身はココア味。ここのプレーンとメープルも食べてみたい。
きっと買うでしょう・・・

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そう言えば昨夜登坂を楽しんでたら右の耳にブブブッって虫が飛んできたような感じがしましたが姿は見えなかった。
スタンド攻撃かっ!?
虫が増えるから突然のスタンド攻撃に気をつけましょう。

7/7と7/8の日記

こんにちは。

7/7の土曜日
七夕でしたが仕事でした。

朝から雨が降り土曜出勤でテンション下がっているところに更に電車・・・

土曜日の電車は遊びに行く人が多いのか土曜日なのにほぼ満員でした。ダイヤが少ないのも影響してるかも知れません。

帰りに上司と一緒に安いスポーツ用品店に行きましたが、目ぼしい物も無くそこで上司と別れて自宅に帰りました。

特に運動もしていなかったのですが夕飯をモスにしました。新しい野菜Wバーガー見たいのを食べました。

なんか懐かしい味がした気がしました。

日曜日は朝から雨。

晴れていれば早朝からサイクリングって思ってましたがウンザリするほど雨でした。

土曜日が出勤のときは日曜日に忙しくなりますね^^;

車で買い物に行ったとき一目惚れして買っちゃいました。
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これ。一瞬蛾みたいにも見えますが、よ~く見てるとハンググライダーにも見えて来ます。

ヒコウキソウと言うらしいです。なんか珍しいですよね。

植木鉢考えないとです。

夕方近くに雨も上がり、自転車で閉店ギリギリ時間に珈琲を買いに行きました。

危なく今週の珈琲がなくなるところでした^^;

この後スーパーで食材の買い足しをしようと思ったら鍵を忘れて来たことに気付いたので急遽100円ショップで鍵を購入。

最近の100円ショップは凄いですね。何でも揃っちゃいそうですね。場所によっては自転車のテールランプも売っています。

無事にスーパーで買い物出来ました^^

その時に買った今朝のパン・・・
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パスコのもちっとした食感を楽しむ練乳蒸しパン
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千切れるようになってるけど綺麗に切れない・・・

これ甘過ぎる・・・頭痛くなるくらい甘すぎです。

食感はいいけど・・・私には無理でした・・・買った理由は「もちっとした」ってネーミングだけ。

フジパンのもちっとしたシリーズ見つかりませんTT

シェア・ザ・ロード[share the road]
今朝はジテ通!暑かったですが気持ち良かった!
しかし・・・スポーツサイクルに乗った人を10人以上見かけましたがヘルメットをかぶっていた人はMTBに乗った女性一人って・・・何かあってからじゃ遅いんですけどね^^;

7/6の日記

こんにちは。

最近やっぱり梅雨なんだなぁと実感出来ますね。

天気予報が全然当てにならない!昨日も私の会社から自宅まで付近は曇りの予報でした。

雨は0時頃となっていたのですが、昼過ぎから降りだしました。

私が帰る頃にはポツポツ程度でしたが降っていました。

気象庁のレーダーナウキャストで現在から1時間後までの降雨予想を確認したところこれからもっと強くなる感じでしたので急いで帰り支度を整えて帰りました。

・・・途中で強くなっちゃいました。雨降ってるときって信号無視する自転車の方が多いですね。雨なので急いで帰りたい気持ちはわかりますが自動車も見えづらいので危ないですね。

雨宿りする場所も無く土砂降りの中を帰って自分より先に自転車拭きました^^

随分綺麗になったと思います。

その後、土曜日の天気予報を見ると午後3時頃から雨の予報でした。

朝になったらまた天気予報も変わってるんだろうなぁと思って、朝起きてみると既に降っていました。

天気予報がコロコロと目まぐるしく変わってます。梅雨は予想しづらいんでしょうね。

なので今日は電車です。電車はやっぱりテンション下がっちゃいますね。

今朝のパン
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野沢菜マヨネーズのおやき。
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美味かった!野沢菜いっぱい。適度な酸味。凄く美味しかった。また食べたい。

昨日に引き続きパン屋さんのパンでした。

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新城選手、落車に巻き込まれちゃったらしいですね。頑張れ~

7/5の日記 トラブル発生・・・

こんにちは。

トラブルが起きました。

昨夜も意気揚々と遠回りして帰るぞーとペダルを回していました。

いつものあの坂を下りながらギアを上げて行きました・・・あれ・・・軽い・・・

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7/4の日記

こんにちは。

昨夜のジテ通も遠回りして帰りました。

以前も書いたvianと言うお店のプリンを買い、vianの近くにあるスーパーでアイスを買って帰りました。

またアイスですけどね^^ 普段行くスーパーにはないアイスが売ってるんです。

本当の目的は竹下製菓のアイスが置いてないか探しに行ったのは内緒です。売ってなかったしTT

夕食後のデザートはこれ。
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亀屋万年堂の水ようかん!
ナボナが有名ですけどなかなかです。北海道小豆使用。
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これスプーン・・・ティースプーンです。小さいんです。でも美味しかった。

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今朝のパン
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タカギベーカリーのNYチーズケーキデニッシュ。
美味しかったっす。タカキベーカリーって確か広島の方の会社だったかな。
数年前に石窯パンのシリーズを出して関東では一部店舗でしか売ってなかったんですが、最近はどこのスーパーでも見かけるようになりました。
秦野に工場が出来てたんですね。

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そして昨夜の帰りに買ってきたvianのプリン。
これの何が好きかと言うと・・・
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これ。
下にカラメルソースが入っているんですが、液体の他に一部カリカリに固まってるんです。
これが微妙にほろ苦くてべっ甲飴みたいで美味しいんです。
今回は当たりでした( ´艸`) 虫歯になりそうですね^^

そう言えばさっきニュースで見たのですが、現在行われているツールドフランス

新城選手、表彰台みたいですね。敢闘賞を受賞したとか。

明日からのレースでは赤ゼッケンなんですね。別府選手以来の快挙。すごいです。

ツールに出る日本人はまだ少ない中、こうやって結果を出してくれると本当に嬉しくなります。

実績も出来たので勝利も欲しいところですね^^

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今日夕方から雨降りそうな予報出ちゃいました…降らないで~なんて・・・

7/3の日記

こんにちは。

昨夜は結局シャワーラン出来ませんでしたTT

平日は時間的にやっぱり厳しいです。休みの日に決行です。

先日youtubeを見ていて凄い映像を見かけました。凄い映像って多いんですけど^^



これすごくないですか?

自転車大丈夫なんですかね?題名からするとカーボンバイクみたいですが・・・

バイクコントロールが凄いです。このライダーの方はきっとマウンテンバイクとかやってる人なんでしょうね。

やろうとは思わないですが、すごいなぁって思いました。

先日書いたマロン&マロンならぬレモン&レモン
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パッケージ
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中にはホイップ入り

私自身好きな要素いっぱいなんですが・・・

おそらくもう買わないです。上についているクリームがなんか安い弁当に入ってるたくあんみたいな臭いしました。残念。楽しみにしていた分残念です。

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今日はジテ通!なんか嬉しい!

7/2 の日記

こんにちは。

昨夜もいつも通りの遠回りです^^

遠回りしながらおやつ何にしようか考えたりしてました。

少し離れたイオンに寄って菓子パンコーナーを物色。やっぱりプッチンプリン蒸しパンは無かったです。

フジパンのもちっとシリーズを探したけれどこれも無し。

写真撮り忘れましたが、マロン&マロンと言う菓子パンのシリーズ(?)でレモン&レモンと言うパンがありました。

今朝食べようと思っていたのですがご飯が残っていたのでレモン&レモンは明日に持ち越しになりました^^

イオンでもう一つ買ったのが九州しろくま。

しろくまって九州のアイスの種類の名前で出してるメーカーは4社位あるそうです。wikiに載ってました。

昨夜買ったのはセンタンって言うメーカーの出しているしろくま。

6本くらい入って178円とかでした。200円しなかった。

写真は当然撮り忘れです。

小豆とか色々入ってました。氷が混じっていてシャリシャリして美味しかったです。

なんか毎日アイス食べてる気が・・・

昨夜の天気予報を見てたら日中ず~っと曇りで夜11時頃から雨って予報だったのでジテ通出来そうな感じだったんですが朝のニュース見たら天気予報変わってました。

夕方6時頃にはまとまった雨雲が関東地方を覆い夜にかけて雨になるでしょーって言っていたので急遽電車通勤に変更しました。がっかり。

悔しかったので朝、駅のコンビニでスーパーレモンキャンディをまとめ買いしておきました^^

この時期は天気が変わり易くて困りますね。夕方からの予報だったのに結局昼過ぎから雨降り出しました。

今日の夜は時間次第では走ってみようかなぁって思っています。

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雨の日は自転車も自動車も歩行者も気をつけないと~ですね。

6/30、7/1 土日の日記

こんにちは。

土曜日

昼間は色々と用事が入っていたので早朝にサイクリングに行くことにしました。

ですが色々とやっていたら寝るのが3時・・・1時間半睡眠でサイクリングを強行。

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でも余りに眠いので前々から食べたかったバター香るメロンパンを食べた。

美味しい。すごく。でも裏面のカロリー見て驚いた。

最近のサイクリングのパターン化してる多摩サイに行きました。

早朝は人が少なくて気持ちがいいです。ですがそんなに時間内ので二子玉川経由で戻ることに。

玉堤通りと言う道路を走っていたら反対車線で猫様がお亡くなりになっていた。悲しくなった。

仕方のないこととは言え猫専用のトンネルとか作れないだろうか・・・無理ですね;;

気分を払しょくする為、田園調布界隈の坂を登ることにしました。
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うん。大したことない。けど長い。
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まだまだ続くよ。もうちょっと行くと巨人のヘッドコーチの家がある。お話したことあるけどいい人だった。
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坂を下ると遠くの方にまた坂がある。この坂は登りがいがあると思う。楽しい。
楽しいけど住宅地なので車が飛び出してこないかヒヤヒヤでもある。
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いきなり金曜日に食べたアイス。7-11のワッフルコーンの抹茶。
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抹茶も濃くてワッフルコーンが美味しかった。でもちょっと高くないですか?

日曜日は午後から雨って言うので午前中のうちに珈琲を買いに行きました。銘柄はまたもやペルーティアラ。

午後から降るって話だったんですが昼前には降り始めました。

午後から車で買い物に行って帰ったらシャワーランやってみようと思ったんですが買い物先が想像以上に人が多くてグッタリ。

髪の毛も伸びまくってたんでウォーキングを兼ねて髪の毛切って来ました。

予想以上に短くなってビックリしました・・・まぁいいか。伸びるし( ´艸`)

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またグローブ買っちゃいました^^;
GELのプニプニが気になって~

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来週末は自転車もっと乗れるかなぁ?

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